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En quelques mots …

Dans une société où la violence et les agressions de tous types se propagent de plus en plus, bon nombre de personnes se posent la question de savoir comment il pourraient réagir face à une telle situation où encore s’inquiètent pour leurs enfants, conjoints (es) et autres proches. Beaucoup décident de pratiquer un sport de combat ou un art martial. Parmi ces sports de combats il y a le Krav Maga. Le Krav-maga a pour but d’être capable de se défendre face aux différents types d’agressions que ce soit dans la rue, endroits publics ou non. Son principe est simple, adopter une défense directe, rapide et efficace face aux dangers. Je ne fais pas partie des gens qui  diront que tel sport de combat ou tel art martial est mieux que d’autres d’autant plus que le krav-maga a puisé sa force dans bons nombres d’entre eux mais dans les autres sports de combats ou arts martiaux on s’entraine, se prépare physiquement, psychologiquement pour des combats, compétitions ou passages de ceintures prévus et fixés à une date précise. Dans la vie de tous les jours le combat peut arriver à n’importe quel moment, peut importe la situation, peu importe le type d’agression et peu importe l’état psychologique et de stress dans lequel vous serez à ce moment la car il n’y a pas de règles!…… C’est cette aptitude à pouvoir réagir tout de suite alors que l’on ne s’ attend pas à être agressé qui m’a tout de suite séduit dans le krav-Maga.
La pratique régulière de cette discipline amènera le pratiquant, sportif confirmé ou pas, à obtenir rapidement des résultats tant sur le plan technique, mental, psychologique et physique.
Il n’est pas nécessaire d’avoir pratiqué un autre sport de combat et chacun pourra en fonction de ses capacités et de son âge s’adonner à cette pratique, évoluer, acquérir souplesse, tonicité mais aussi habileté et condition physique afin d’y découvrir son propre Krav-Maga.

Franck Jolly
Instructeur Krav-maga FFKDA
2ème Dan FFKDA
Ceinture noire JU-JITSU
Vice-président du comité départemental de l’Aude