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En quelques mots …

Dans une société où la violence et les agressions de tous types se propagent de plus en plus, bon nombre de personnes se posent la question de savoir comment il pourraient réagir face à une telle situation où encore s’inquiètent pour leurs enfants, conjoints (es) et autres proches. Beaucoup décident de pratiquer un sport de combat ou un art martial. Parmi ces sports de combats il y a le Krav Maga. Selon le souhait d’Imi Lichtenfeld, maître et fondateur du  Krav-maga, la pratique de cette discipline  a pour but d’être capable de se défendre face aux différents types d’agressions que ce soit dans la rue, endroits publics ou non que l’on soit un homme, une femme ou un enfant. Le principe est simple, adopter une défense directe, rapide et efficace face aux dangers. Je ne fais pas partie des gens qui  diront que tel sport de combat ou tel art martial est mieux que d’autres d’autant plus que le krav-maga  puise sa force dans bons nombres d’entre eux mais dans les autres sports de combats ou arts martiaux on s’entraine, on se prépare physiquement, psychologiquement pour des combats, compétitions ou passages de ceintures prévus et fixés à une date précise. Dans la vie de tous les jours le combat peut arriver à n’importe quel moment, peut importe la situation, peu importe le type d’agression et peu importe l’état psychologique et de stress dans lequel vous serez à ce moment la car il n’y a pas de règles!…… C’est cette aptitude à pouvoir réagir tout de suite alors que l’on ne s’ attend pas à être agressé qui m’a tout de suite séduit dans le krav-Maga. Maintenant et il faut aussi malheureusement le souligner, le Krav-maga est victime de son succès et bons nombres de clubs ouvrent en mettant en avant la pratique du krav-maga alors que souvent les instructeurs n’ont pas les diplômes requis ou reconnus en France dans la spécificité de notre discipline. Certes différents courants de krav-maga existent mais il y a dans le Krav-maga des fondamentaux et malgré la pluralité des techniques, un vrai fil conducteur tant sur le plan mental que technique et physique. Une pratique régulière amènera le pratiquant, sportif confirmé ou pas, à obtenir rapidement des résultats 
sans qu’il soit nécessaire d’avoir pratiqué un autre sport de combat au préalable et chacun pourra en fonction de ses capacités et de son âge s’adonner à cette pratique pour évoluer, acquérir souplesse, tonicité mais aussi habileté et condition physique afin d’y découvrir son propre Krav-Maga.

FRANCK JOLLY
Instructeur Krav-maga FFK

Responsable FFK technique de la région Occitanie

Instructeur IKMI (Internationnal krav-maga institute)

Ceinture noire 3 ème Dan KRAV-MAGA

Ceinture noire JU-JITSU